Saif سيف on Instagram: "تمرين صدر وظهر باستخدام الدمبل ووزن الجسم Chest and back training with Dumbbells and body weight . . . . . . . ______ . #أبوظبي #الإمارات #دبي #
![cłàssïc on X: "#تحدي_90_يوم #تحديكم #تمرين #shoulder #كتف #back #ظهر #رجل #leg #biceps #باي #tricep #تراي #صدر #chest #workout #cardio #gym #superset #سوبر https://t.co/evcdf4KGTi" / X cłàssïc on X: "#تحدي_90_يوم #تحديكم #تمرين #shoulder #كتف #back #ظهر #رجل #leg #biceps #باي #tricep #تراي #صدر #chest #workout #cardio #gym #superset #سوبر https://t.co/evcdf4KGTi" / X](https://pbs.twimg.com/media/DpE4c3CXoAAO2Y0.jpg:large)
cłàssïc on X: "#تحدي_90_يوم #تحديكم #تمرين #shoulder #كتف #back #ظهر #رجل #leg #biceps #باي #tricep #تراي #صدر #chest #workout #cardio #gym #superset #سوبر https://t.co/evcdf4KGTi" / X
![تمارين الصدرً في الجيم تمارين سوبر سيت صدر وظهر كامل مع الشرح تمارين الصدر لعضلات الصدر جيم كايرو - YouTube تمارين الصدرً في الجيم تمارين سوبر سيت صدر وظهر كامل مع الشرح تمارين الصدر لعضلات الصدر جيم كايرو - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/whAkPv5FNEo/maxresdefault.jpg)